120 exercices malins pour bouger au quotidien

A la maison ou chez des amis, au bureau ou dans un parc, dans le bus, en voiture ou dans le métro, le coach des stars vous propose une multitude d'exercices faciles à réaliser pour vous muscler les abdos, les cuisses ou les fessiers, avec les accessoires que vous aurez sous la main :
un manche à balai pour retrouver une taille de guêpe, une chaise pour renforcer ses dorsaux, des livres pour se dessiner les triceps, ou dexu bouteilles d'eau pour faire gonfler ses biscoteaux !
En cadeau, votre coach vous offre les astuces "beauté" et les remèdes naturels des stars pour être bien dans sa peau sans dépenser un euro.

Nombre de pages : 128
Largeur * Hauteur : 12 * 17 cm
Date de parution : 11.2009
ISBN : 978-2-8132-0073-0
Prix public: 11,90 €
Prix éditeur: 11,31 €
Réduction 5%: 0,60 €
 
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