Le body combat arrive chez Form’s Club…

Le body combat est un cours d'aérobic pré-chorégraphié basé sur les arts martiaux et à vocation d'entraînement cardio-vasculaire. Créé en 1998, il fait partie du concept Body Training System de la société : Les Mills*.

Entraînement cardio intense et puissant dans lequel vous vous libérez complètement, le body combat est un programme avec un challenge athlétique. Un entraînement régulier permet d'obtenir une forte capacité physique et mentale. Il permet également de se préparer à d'autres sports comme le ski, le vélo, la montagne ou le trekking. D'une énergie à couper le souffle, il s'inspire de nombreuses disciplines d'arts martiaux comme le Karaté, la Boxe, le Tae Kwon Do, le Tai Chi et le Muay Thai et la Capoeira...

Conçu sur des musiques explosives et animé par des instructeurs au rôle modèle puissant. Le body Combat vous donne un coup de fouet et vous permet de vous lâcher complètement. Avec lui vous ferez la guerre contre les calories où vos armes sont des coups de poings et de pieds, des katas, et où la victoire correspond à une amélioration de votre condition cardio.

*Leslie « Les » Roy Mills, né le 11 novembre, 1934 à Auckland est un athlète néozélandais, qui représenta la Nouvelle-Zélande aux Jeux olympiques et aux Jeux du Commonwealth pendant plus de vingt ans. Il participa au lancer du poids, au lancer du disque et en haltérophilie. Aux Jeux de l'Empire Britannique et du Commonwealth de 1966, il obtint son meilleur résultat avec une médaille d'or au disque. Après sa retraite de la compétition, il se reconvertit en gérant de salle de gym et homme d'affaires. Il a créé des cours collectifs de remise en forme pratiqués par environ quatre millions de personnes toutes les semaines de par le monde sous les marques : Body Attack, Body Balance (Body Flow), Body Pump, Body Combat, Body Jam, Body Step et Raw Power in Motion (RPM). Il fut maire d'Auckland entre 1990 et 1998.

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