La boxe française est un sport de combat pour toutes et tous, utilisant les coups de poings gantés et les coups de pied chaussés, dans un espace délimité appelé « enceinte » dans un temps limité appelé « reprises » entrecoupées de temps de récupération appelés « minute de repos ».
Elle se pratique en compétition sous forme d'assaut interdisant tout contact rude. Elle reste un sport d'opposition permettant des rencontres ludiques, surtout basées sur la technique.
Elle se pratique en compétition sous forme de combat lorsque la puissance des coups est autorisée.
Elle est avant tout éducative. Elle impose une progression intelligente qui passe par le respect du corps, l'apprentissage des techniques et l'esprit sportif.
Les coups de poing se portent avec la tête des métacarpes, et les coups de pied avec le dessus, le dessous ou encore avec la pointe de la chaussure. Les coups de genou, de tibia, ou de coude sont formellement interdits.
Pour cette compétition, chaque rencontre se déroule en 5 reprises de 2 minutes.
Une minute de repos est accordée entre chaque reprise pour que les tireurs puissent se reposer et recevoir des conseils de leurs soigneurs.
L'équipement réglementaire, pour les combats de première série, est constitué de la manière suivante :
Pour tous, l'équipement obligatoire comprend protège-dents, gants et chaussures semi-rigides adaptés à la discipline, et une tenue officielle (combinaison intégrale).
Pour les hommes : la coquille est obligatoire. Les protège-tibias et le casque sont interdits.
Pour les femmes : la coquille, les protège-tibias et le protège-poitrine sont obligatoires. Le casque est interdit.
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